Letní tenisová akademie

Letní tenisová akademie je určena pro mladé pokročilejší hráče a hráčky ve věku od 12 do 18 let. Cílem je zdokonalení tenisových dovedností a pravidelné vyhodnocování rozvojového tenisového plánu.

Letní tenisová akademie je otevřena od 1.července do 31.srpna 2018 od pondělí do pátku od 9 do 17 hodin.

 

Proč Letní tenisová akademie?

  • Profesionální tenisový letní program pro děti
  • Rozvoj všeobecné koordinace hravou formou
  • Práce s míčkem a raketou
  • Spolupráce hráčů – akce a reakce na pohyb a hru protihráče
  • Základy zjednodušené tenisové techniky

 

Osobnost

Sportovní výkon našich hráčů rozvíjíme prostřednictvím tří klíčových bodů, kterými jsou osobnost hráče, jeho síla a nakonec samotný hráč jako celek. Nejdříve se věnujeme budování osobnosti a sebepoznání. Trenéři motivují hráče, aby poznali sami sebe, a díky tomu se naučili překonávat vnitřní překážky a posunuli se tak blíž ke svému cíli.

Síla

Dalším klíčem je hráčova atletická příprava, která si klade za cíl zlepšení fyzické kondice a tím také úroveň toho, čeho je hráč schopen dosáhnout.

Hráč

S dobrým předchozím fyzickým i psychickým základem jsou nakonec tenisové dovednosti součástí většího obrázku – Hry. Vysoká úroveň tenisové hry se rozvíjí na základě principů a zpětné vazby „Inner Game“ (Vnitřní hry).

Petr Pála a Tomáš Růžička

Hlavním partnerem a patronem naší Letní akademie je Petr Pála, od roku 2007 nehrající kapitán českého Fed Cup týmu a bývalý profesionální hráč spolu s Tomášem Růžičkou, který jako profesionální trenér pracoval s řadou WTA a ATP hráčů včetně Petra Pály. Petr Pála a Tomáš Růžička sestavují silný tým kvalifikovaných tenisových trenérů, který pro závodní hráče zajišťuje kvalitní program po celé léto.

Jaké benefity vám nabízíme?

  • Profesionální tenisový rozvoj mladého hráče
  • Celodenní strava (svačina – oběd – svačina)
  • Pitný režim
  • Zápůjčka tenisového vybavení, pokud děti nevlastní svoje.
  • Zajímavý doplňkový program zaměřený na fyzickou přípravu (outdoor, indoor)
  • Víkendové turnaje dle výkonnosti

 

Co si vzít s sebou?

  • Kartičku zdravotní pojišťovny
  • Sportovní vybavení (vlastní raketu, popř. Míče)
  • Sportovní oblečení (pro horké i chladnější počasí) – čepice, ručník, plavky

 

Plán jednoho dne letní tenosové akademii

08:30 – 09:00 Sraz účastníků na tenisových kurtech TC Gejzírpark
09:00 – 12:00 Dopolední program (rozcvičení, tenisový trénink – trénink herních situací, technika, taktika)
12:00 – 13:00 Oběd
13:00 – 16:00 Odpolední program (fitness, koordinační cvičení, tréninkové zápasy, kompenzační cvičení)

Přihlaste se nyní!

Objednejte si letní tenisovou akademii již dnes
a zažijte nezapomenutelné letní dny v krásnem areálu TC Gejzírpark!